今晚，东京奥运会就要开幕了。
停摆一年，经历了各种阻碍，这一届奥运会来得太不容易。
还记得，每次一到奥运会，我们都有一个习惯：数中国有多少枚奖牌。
回看中国国家队走过的30多年奥运征程，我发现，这也是每个中国人前进的缩影。
这20个瞬间，是我们都应该珍藏的奥运片段。
「马燕红下」
1984年洛杉矶奥运会，这个中国女运动员的高低杠动作，几乎惊掉了所有人的下巴。
她叫马燕红，以她的名字命名的「马燕红下」，难度价值F组，也是第一个以中国人名字命名的体操动作。
也是她，拿下了中国的第一个女子体操冠军金牌。
图源：小红书作者@魔王体育
“祖国好”
她叫栾菊杰，在1984年的洛杉矶奥运会上，她为中国拿下了一枚击剑金牌。
她也是第一位在奥运会上获得击剑冠军的亚洲人。
1991年栾菊杰的女儿出生，刚出生就被告知心脏不好，智力可能也有问题。为了给女儿治病，她移民加拿大，最终加入了加拿大击剑队。
2008年奥运会，已经50岁的栾菊杰再次申请出战，但她不是来打败中国队的，而是在赛场上打开了一面横幅，上面写着三个字——
「祖国好」。
图源：小红书作者@世界档案之最
14岁的伏明霞
1992年的巴塞罗那运动会上，10米跳台，美国和俄罗斯的老将信心满满。
而14岁的伏明霞，以拉开第二名30分的成绩，成为了全场年纪最小的跳水冠军。
当然，她还是全世界年纪最小的奥运冠军，被载入了吉尼斯世界纪录。
图源：小红书作者@魔王体育
而这个，是2000年的伏明霞，在悉尼奥运会的最后一跳。
这一跳之后，伏明霞正式退役，她的时代画上句号。
如果你不认识她，说明你真的很年轻。
图源：小红书作者@奥运记忆
跳水王子
同样是2000年的悉尼奥运会，伏明霞退役，新的“亮晶晶”时代开启了。
大家看到了一个帅气的小伙子，名叫田亮，在10米高台上拿到了自己第一块奥运金牌。
图源：小红书作者@魔王体育
后来，他参加了综艺，变成了明星。
但大家心里最忘不了的，还是那个在奥运会上跳水的田亮。
刘 璇
还是2000年的悉尼奥运会，中国体操没有平衡木金牌的历史，被这个叫做刘璇的小姑娘终结了。
她以一套行云流水的动作，拿下了9.825的高分，技压群雄。
从平衡木上下来，她就抱着教练激动得哭了。
图源：小红书作者@体育那些事
“Beijing”
2001年7月13日，我们的不眠之夜。
电视机里的萨马兰奇打开信封念出“Beijing”时，几乎全中国的大街小巷都能听到欢呼声。
那年的你多少岁？
图源：小红书作者@体育那些事
刘 翔
2004年的雅典奥运会，一个人的名字变成了一个国家的荣耀。
刘翔在110米跨栏的决赛，打破了奥运会纪录，成为了中国田径项目的第一个男子冠军。
12秒91这个数字，变成了多少人作文里出现的素材。
图源：小红书作者@奥运记忆
女排精神
时隔20年，中国女排回到了雅典奥运会冠军的领奖台上。
在与俄罗斯女排的决赛中，中国女排在先失两局的不利情况下，奇迹般地连扳三局逆转。
女排精神回来了。
图源：小红书作者@奥运大观察
北京欢迎你
2008年是个特殊的年份。
南方暴雪、汶川地震、北京奥运会。
那年的中国特别不容易，一路跌倒，一路往前跑。
但北京奥运会像一个盼头，让我们带着希望挺下来了。
还记得那首大咖云集的《北京欢迎你》吧？
几乎哼一句，就能整首唱下来。
“北京欢迎你，有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹”。
图源：小红书作者@8090经典怀旧歌曲
李 宁
开幕式那晚，全世界都在猜，中国将会怎样点燃火炬？
毕竟前几届点燃火炬的方式都特别精彩。
但几乎所有人都没想到，李宁竟然在空中「飞」起来了。
那年的奥运圣火走了135个城市，最后还上了珠穆朗玛峰。
图源：小红书作者@奥运记忆
小林浩
其实，开幕式上有个小插曲，当时把总导演张艺谋吓了一跳。
工作人员忘记让小林浩跟上姚明了，一路小跑把他送过去。
这个叫林浩的小朋友，来自汶川震区。
图源：小红书作者@奥运记忆
最后你也看到了，姚明带着小林浩，走在中国代表队最前面。
这是一个国家的希望。
科比的10秒
你可能已经忘了，在开幕式上，镜头扫过美国代表队时，给了科比一个长达10秒的镜头。
扫到他的时候，全场的欢呼声和尖叫声瞬间爆发了。
毕竟他是全世界都喜欢的那个科比。
图源：小红书作者@妙妙爱吃糖
「团体第一」
2008年的奥运会，家门口比赛，天时地利人和，奖牌拿到手软。
男子体操团叶诗文400米夺冠视频完整版，第一。
图源：小红书作者@奥运记忆
女子体操团，第一。
图源：小红书作者@魔王体育
男子乒乓球，第一。
图源：小红书作者@奥运记忆
女子乒乓球，第一。
图源：小红书作者@夺冠梦之旅
那一年，颁奖仪式上响起最多的，就是中国国歌。
领奖台上，红色是最瞩目的颜色。
杨 威
一个运动员为了一块金牌要等待多少年？
杨威等了8年。
2000年悉尼奥运会，以0.113分的差距错失金牌。
2004年雅典奥运会，脱手失误，一下就甩到第七名。
2008年北京奥运会，体操老将杨威终于拿到了这块等了8年的男子体操全能金牌，这也是他退役前的最后一战。
中国时隔12年，再次站在男子体操全能项目的领奖台上。
图源：小红书作者@体育那些事
陈一冰
而陈一冰和杨威不同，他人生第一次上奥运会，就拿到了奥运会吊环项目的金牌，动作如教科书一样标准。
出道即巅峰，被人们称为新一代“吊环王”。
图源：小红书作者@奥运记忆
后来，在2012年的伦敦奥运会上，陈一冰以0.1分的微小差距，拿了一枚银牌。现场观众都用嘘声表达对比分的不服。
连BBC都评价他是：“用金牌的动作，夺得了银牌。“
黄金组合
只要郭晶晶+吴敏霞一出场，几乎所有人都明白了——
女子跳水三米板的冠军又是中国队的。
图源：小红书作者@葡萄小白
吴敏霞回忆当时的场景，她们之间只需要一个眼神，心里就踏实了。
大魔王和爱酱
还有一对儿组合也很出名，她们在赛场上本来是对手。
遇到张怡宁的福原爱，总是哭得嘤嘤嘤，然后再抹抹眼泪接着握紧球拍。
爱酱就这样变成了中国的吉祥物。
图源：小红书作者@魔王体育
即便张怡宁已经心软放水了，拿冠军还是易如反掌。
毕竟这可是拿过奥运会、世锦赛、世界杯大满贯的大魔王啊。
图源：小红书作者@魔王体育
叶诗文
2012年的伦敦奥运会，16岁的叶诗文，用了4分28秒43的成绩，打破了女子400米混合泳的世界纪录。
当时的她有多厉害？看看她的标签你应该就能感受到——
世界游泳历史上最年轻的奥运双冠王；
中国游泳历史上第一个奥运游泳双冠王；
中国游泳历史上第一个金满贯得主；
亚洲游泳历史上第一个大满贯得主；
世界泳坛历史上年龄最小的大满贯运动员……
图源：小红书作者@魔王体育
后来，她从巅峰走下，没再取得过这么辉煌的成绩，有人开始伤仲永。
但对于她来说，运动生涯的巅峰，并不是人生的巅峰。
天才离开泳池之后，获得了更宽广的人生。
不懂球的胖子
这个被网友称为“不懂球的胖子”的，是乒乓球国家队主教练刘国梁。
2016年的里约奥运会上，他大喊着告诉队员：好好打，让他们没法活。
图源：小红书作者@魔王体育
最后不负众望，中国3:1战胜日本，拿到了卫冕冠军。
而男子乒乓届的双子星：马龙+张继科叶诗文400米夺冠视频完整版，几乎成了所有人的偶像。
图源：小红书作者@体育那些事
图源：小红书作者@奥运记忆
女排夺冠
2016年里约奥运会，在郎平的带领下，女排夺冠了。
但这场比赛，打得很多人都记忆犹新。
在巴西队的主场，听着全场巴西观众的嘘声、承受着接连输给巴西队的压力、比分咬得异常紧，这些都让女排姑娘们喘不过气来。
但凭着强大的心态，女排把巴西队这个老克星拿下了。
图源：小红书作者@魔王体育
继1984年洛杉矶和2004年雅典，时隔12年，女排在里约第三次斩获奥运会冠军。
朱婷最后站上领奖台，拿到奖牌之后的那声“哇”，特别可爱。
图源：小红书作者@奥运五环连连看
我知道，我们的奥运征程，20个瞬间根本说不完。
从奖牌榜末尾，一步步往上走，直到称霸奖牌榜前三甚至第一。
这是中国奥运走过的30多年，也是全体中国人走过的30多年。
而这30多年的见证者，
正是你和我，每一个中国人。
这次奥运季，小红书联合网易文创，对话八大世界冠军。
本期嘉宾叶诗文，告诉你中国泳坛首个金满贯背后，一个小女生的生活和爱好。
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策划&文案&排版：盐汽水
封面图源：小红书
