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2012年，实现了儿时的奥运梦想后，叶诗文陷入了迷茫。低谷中的7年，叶诗文过得很挣扎。”为了走出低谷，叶诗文做了很多的尝试，但成绩却还是没有起色，这也让她感到深深的绝望。叶诗文说，接下来她的短期目标是继续提高自身成绩，“希望400米混合泳能游进（4分）30秒大关，200米混合泳希望能游到我伦敦奥运会时的水平”，当然长期目标就是明年的东京奥运会。

2010年，首次参加亚运会就夺得女子200米、400米个人混合泳冠军。在2013年辽宁全运会200米混合泳夺冠后，叶诗文获得了包括全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。

从2018年的平昌冬奥会开始，奥运正式进入“东亚时间”，普利司通也开始发力营销活动。最新加入普利司通之队的三位中国运动员谌龙、叶诗文、樊振东都是各自项目的顶尖选手，此前谌龙已经获得过2016里约奥运会的羽毛球男单金牌，叶诗文则是2012伦敦奥运会200米和400米混合泳冠军，三人在接下来的2020东京奥运会上都有望冲击奖牌。