文 | 儒风君 · 主播 | 姗姗
来源：儒风大家（ID: rufengdajia）
故事一：空杯心态
有位学者，向一位德高望重的老禅师问禅，却一直喋喋不休地说着自己的观点。
老禅师默默无语，以茶相待。眼看茶水就要满了，老禅师却还是不停下来。
学者着急地说：“别再倒了，马上就溢出来了！”
老禅师不慌不忙地说：“你就如同盛满水的杯子，装满了自己的成见和看法，让我如何对你说禅呢?”
人生，需要海纳百川的胸襟，和探求新知的精神。
面对未知的一切，永远空杯以对，才会一直有好茶和惊喜等着你。
故事二：庄子的空船
《庄子·山木》讲了一个小故事：
一个人乘船渡河，眼看对面的一只船就要撞上来。
这个人喊了好几声，却无人回应，便开口大骂开船的人不长眼。
可当他发现撞上来的是一只空船，刚才的怒气，马上就消失不见。
很多时候，生气并非因为对自己造成了伤害，而是一个心态问题。
不以自我为中心，不抱怨，豁达地生活在世上，哪还有什么好生气的呢？
故事三：空篮打水
有一对爷孙，每日清晨，都早起念书。
一天，孙子问：“爷爷，我每天像您一样读书，可是我并不懂，而且合上书就全忘光了。这样读书有用吗？”
爷爷没说话，转身拿了一个平日盛煤炭的竹篮递给孙儿：“你去给我提一篮水回来。”
男孩试了好多次，可每次在他飞跑回家之前，水都会漏空了。
看着孙儿筋疲力尽的样子，爷爷笑着指了指竹篮，孙子这才发现竹篮跟之前不一样了，从里到外都变得干干净净。
多读书，哪怕不理解、记不住，也会潜移默化地改变你，不管是外表还是内心。
正所谓，世上没有无用功，竹篮打水也不空。
故事四：空碗故事
小徒弟问老禅师：“师傅，我好累，从早到晚，忙碌不停，为什么就是没有成就呢？“
老禅师沉思片刻，让小徒弟拿来一只空碗。
老禅师把十几个核桃放到碗里，问道：“你还能把更多的核桃放在碗里吗?”
小徒弟：“满了，放不下了。”
老禅师又将很多大米倒入核桃的缝隙，填满整个碗，小徒弟好像有所领悟。
老禅师又笑着将一瓢水往碗里倒，看起来，碗的所有空隙都被填满了。
老禅师问小徒弟：“这次满了吗?”小徒弟不敢回答了。
没想到，老禅师又把一把盐化在水里，水一点儿都没溢出去。
人的一生，是一只空碗。若先被许多小事填满，就无暇顾及大事了。
什么应该先放入碗里？什么事，才是你人生的核桃呢？
故事五：空瓶开口
狐狸和猴子好几天没吃东西，便去祈求佛祖赐予他们食物。
佛祖说：“这有两个瓶子，一个装满食物，一个是空的，你们选一个吧。”
狐狸想了想，说：“我看这两个瓶子，都是空的。”
一个瓶子开口了：“我才不是空的呢！”
狐狸一听，马上取走另一个瓶子，里面果然装满了美味的食物。
看着猴子不解的神情，狐狸笑笑说：“肚子空空的瓶子，才会怕别人说他是空瓶子。”
肚子空空的人，才怕别人说他什么都不懂。
而肚里有货的人，你说他什么，他都不会在乎。
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教你如何管理自己的情绪
-音乐&图片-
背景音乐 | 刘若英《鸽子》
图片来源 | 视觉中国
-作者-
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