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摘要： 课程的改革使教学活动已发生了相应的变化，这让素质拓展训练越来越受到中学体育教学的重视。素质拓展训练可以让教学体系变得完整、丰富，同时还能愉悦学生的身心，让学生保持身体健康
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1 素质拓展训练的作用与价值 在众多培养方法中，素质拓展训练能够充分调动学生的综合素养，能够围绕拓展主题设置活动内容。素质拓展训练活动中，学生被给予了更多的创新性发展空间
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其实，这十分钟的单词，从内容和质量上，孩子一天不背，没有什么太大的差别。第一，每天坚持十分钟的英语单词背诵，坚持1个月和坚持1年差别很大，一年中会遇到不想学习、家里有事情、出门旅游、家里聚餐等等，但如果你依旧能坚持每天十分钟的英语单词背诵，你坚持的意志品质是不是就超越了绝大部分人。
