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第一章讲述——提高说话条理性的重要方法你会客观完整地讲述一件事吗?筛选有用事实得到想要的结果叙述实战练习有目的说话让你的交往能力显著提高附：乔布斯生命中的三个点滴(第二部分)第三章表达——提高个人影响力的最佳方法配合肢体语言的说话效果更好采用道具形式更容易实现目的强化信息让对方记住你的观点成功表达的四个要求提高群体中影响力的好方法附：乔布斯生命中的三个点滴(第三部分).
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“写作沙龙”团队中许多老年学员感人事迹和展现的风采，成为我创作的元素。因此，这个意义上讲，这次获奖的荣誉属于“写作沙龙”团队；属于七宝社区学校；属于闵行区老年大学的。讲述中的老年学员事迹令人感动、敬佩。“我心目中的最美老年学员”讲述活动虽然已经结束，但是这些最美老年学员闪烁的光彩将照耀着更多的老年学员，汇成最美的夕阳红。
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而这本讲述爱情的长篇，却让我觉得爱情轻福也许作者只是想表达岁月匆匆。作者极力描写三个女人在彼此面前的真本性，但是我还是看不到深厚的友情。没有投入太多感情，也没有为此书思索太多。朋友说看过他的面包树上的女人没啥大印象早就听说张小娴被评为小安妮宝贝。但是之前的纠结让我对这本书有了很多的想法。面包树上的女人的读后感刚刚看完张小娴的面包树上的女人。本来是没有必要写这本书的。
